
Brenda Zoetemeijer
Heb je je ooit afgevraagd wat je nu eigenlijk eet of wat je op je huid smeert? Zo’n tien jaar geleden begon ik me steeds meer te verdiepen in de impact van voeding en verzorgingsproducten. Ik kreeg het gevoel dat de industrie ons zand in de ogen strooide met wat wel of niet goed voor ons zou zijn. Daarom besloot ik mijn eigen weg te vinden.
Ik begon met het verkennen van gezonde voeding. Eerst aten we een tijd veganistisch, maar later stelden we ons dieet bij naar zoveel mogelijk pure en onbewerkte producten. Ook verving ik al mijn verzorgingsproducten, schoonmaakmiddelen en make-up door natuurlijke alternatieven, zonder onnodige toevoegingen. Het was niet alleen een verandering van gewoontes, maar een complete verschuiving in hoe ik naar gezondheid en welzijn keek.
Ik begon met mijn handen in de aarde, tussen de groenten en (on)kruiden waar ik mijn eigen zalfjes van maakte, zoals smeerwortel, hop en duizendblad. Van daaruit groeide een kleine huisapotheek vol zachte, natuurlijke balsems voor alledaagse klachten.
Langzaam ben ik ook gaan experimenteren met kruidencombinaties voor thee: mengsels om de gezondheid te ondersteunen, thee voor de longen, een blend om te ontspannen en kruiden die je helpen echt even tot jezelf te komen. Zo ontdekte ik hoe krachtig planten kunnen zijn – voor je lichaam, maar ook voor je gevoel van welzijn.
Die liefde voor groen en natuurlijke eenvoud deel ik nu in mijn eigen atelier: een rustige, fijne plek waar je even mag landen. In mijn workshops maak je zelf de mooiste (geur)kaarsen, Jesmonite decoraties, een persoonlijk parfum met etherische olie of natuurlijke huidverzorging. Alles draait om puur, bewust en met aandacht creëren – zodat je naar huis gaat met iets moois in je handen én meer ruimte in je hoofd.
